Garmin HRM-Run Ιμάντας στήθους Ζώνη Στήθους

Αυτή είναι η μετάφραση λογισμικού που μπορεί να περιέχει ασυνέπειες:

Η παρακολούθηση καρδιακών παλμών HRM-Run παρέχει τις πιο προηγμένες μετρήσεις τρεξίματος σε ρολόγια τρεξίματος υψηλής ποιότητας Garmin Forerunner. Ο ιμάντας είναι απρόσκοπτα άνετος και εύκολα ρυθμιζόμενος, ενώ η μονάδα είναι μικρή, ελαφριά και ταιριάζει εξ ολοκλήρου στον ιμάντα πλάτους. Το HRM-Run παρέχει 6 μετρήσεις δυναμικής εκτέλεσης: Ρυθμός - αριθμός βημάτων ανά λεπτό. Κατακόρυφη ταλάντωση - βαθμός «αναπήδησης» στην κίνηση τρεξίματός σας. εμφανίζει την κατακόρυφη κίνηση του κορμού σας, μετρημένη σε εκατοστά για κάθε βήμα. Χρόνος επαφής με το έδαφος - ο χρόνος σε κάθε βήμα που περνάτε στο έδαφος ενώ τρέχετε. μετρημένο σε χιλιοστά του δευτερολέπτου. Ισοζύγιο χρόνου επαφής εδάφους - εμφανίζει την ισορροπία αριστερά/δεξιά του χρόνου επαφής εδάφους ενώ τρέχετε (εμφανίζει ένα ποσοστό). για παράδειγμα, 53.2 με ένα βέλος που δείχνει αριστερά ή δεξιά. Μήκος διασκελισμού - μήκος του διασκελισμού σας από το 1 βήμα στο επόμενο. μετρημένο σε μέτρα. Κάθετη αναλογία - λόγος κατακόρυφης ταλάντωσης προς μήκος βήματος (εμφανίζει ένα ποσοστό). Ένας μικρότερος αριθμός υποδηλώνει συνήθως καλύτερη φόρμα εκτέλεσης. Αυτά τα δεδομένα σε πραγματικό χρόνο μπορούν να βοηθήσουν τους αθλητές να ανεβάσουν την απόδοσή τους στο επόμενο επίπεδο, δείχνοντάς τους πού μπορούν να βελτιώσουν τη φόρμα τρεξίματός τους.